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因為太實用了所以想要跟大家分享一下!
買回家婆婆使用後也讚不絕口,因為操作簡單使用起來也方便,
婆婆還以為我花大錢才買到【活動產品】LG 樂金 60型 4K UHD IPS 液晶電視 60UJ658T
經過我解說價格與為何購買【活動產品】LG 樂金 60型 4K UHD IPS 液晶電視 60UJ658T後婆婆竟然高興的說他的寶貝兒子真是幫他娶了
個好媳婦回來,讓我心裡開心的在想~~我可是個賢慧的好媳婦,買東西當然要
精打細算~~~~畢竟錢不好賺ㄚ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男子酒駕逆向闖紅燈 連撞5部大小車輛釀2傷
苗栗縣35歲許姓男子前往台中與同事喝酒，返家途中走錯路，在苗栗市民族路逆向闖紅燈，衝撞正在停等紅綠燈的5部大小車輛，導致2人受傷送醫，警方今天依公共危險罪送辦。
苗栗警分局交通組長周國平今天指出，8日傍晚接獲通報，苗栗市國華路與民族路口發生多部車輛交通事故，轄區員警前往搶購查看，發現許男駕駛自小客車衝撞對向車道正在停等紅綠車的2部機車和3輛自小客車。
消防救護人員趕抵現場，初步勘查有2人受傷，其中70歲謝姓老婦全身多處骨折，傷網路最夯商品勢嚴重，被緊急送往大千醫院開刀治療，目前仍在加護病房觀察中。
許男向警方供稱，原本在台中市龍井區和同事飲酒，獨自開車要返回苗栗後龍住處，開上國道3號後疑似精神不濟走錯路，才會開進苗栗市，至於為何逆向又闖紅燈肇事，他自己也不清楚。
警方調閱路口監視器畫面，發現許男駕駛深色自小客車，行經苗栗市民族路時，突然逆向超值推一路向東行駛約100餘公尺，闖紅燈穿越國華路口，先後撞擊5部大小車輛，員警對許男進行酒測，酒精濃度達0.47毫克，依違反公共危險罪嫌送辦。（中央社）
《TVBS》提醒您：
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒
壓力鍋世代！中壯年「壓力山大」 最易自律神經失調
台灣人承受的壓力究竟有多大，根據雜誌數據，全球壓力指數，台灣排名第二，僅次韓國，特別是35到54歲民眾，承受的壓力最大，專家認為，因為中壯年族群有工作壓力，還有上今年最新款一代跟下一代的壓力，而這階段的族群，也最容易發生自律神經失調的狀況。
記者羅鼎傑：「現在人工作生活壓力大，很可能就會導致自律神經失調，在歐美有研究100個人當中，有30個人就會有類似的症狀出現，只是因為它的症狀太多了，所以很多人不知道，自己其實就是自律神經失調。」
亞東醫院精神科主任潘怡如：「可能很多人會覺得頭暈，站著的時候他頭一陣一陣的覺得暈，那有些人可能會覺得口乾舌燥，那另外很常見就覺得好像胸口很悶心胸鬱悶，然後覺得喘氣好像要喘大氣，那另外他可能也有腸胃道的不舒服。」
亞東醫院精神科主任潘怡如細數自律神經失調可能會出現的徵兆症狀：頭痛、肚子痛、頻尿、部位刺痛麻，原本就是常見的身體疑難雜症，但造成主因有可能是心理上的壓力造成。
亞東醫院精神科主任潘怡如：「我們很多人會引起的原因，往往是在長期慢性壓力之下，一個人因為一直的緊張，沒有辦法的放鬆，而出現的自律神經失調的現象。」
自律神經失調沒納入正式疾病，但醫師說超過九成民眾可能出現過症狀，台灣人壓力有多大，天下雜誌2019壓力鍋世代大調查，提到全球壓力指數，台灣排名全球第二，僅次於韓國，各年齡層中又以35到54歲受訪者壓力最大，滿分為10分，有64.3%人認為自己屬於7分以上的高壓族群，專家分析這個年齡層除了自己的工作壓力，還可能面對上一代與下一代的壓力，成為壓力鍋世代。臨床心理師說這個歲數間的看診人數確實逐漸增多，但可以透過5字訣，停看聽想做，每天練習先幫心理減輕負擔。
萬芳醫院復健醫學部臨床心理師左涵瑄：「第一個就是先驚喜價停下你的焦慮，把這個東西具體化的寫下來，然後去停下你的焦慮，寫下來之後不要再想。那看呢，就是好好的看清楚，讓你焦慮的事件是什麼。」
看清焦慮點也要看清自己在事件中有多努力，還有聽聆聽心聲感受身體狀況，想具體可行的方法，付諸行動，想要紓解壓力，運動瑜珈也是很多人的選擇。
諾瑪瑜珈執行長Shany：「來到四足跪姿把自己變成一張像桌子一樣的平板，手跟腳互相對齊，然後你的右腳可以先拿到前面，右腳跟對齊左腳膝蓋，左腳慢慢往後延伸。」
瑜珈老師說鴿式紓壓的原因在於，有研究當髖關節越展開，我們的心情會越好，或是靜坐限時優惠也能舒壓。
諾瑪瑜珈執行長Shany：「脊椎往上拉提醒自己往上拎，好像有一條線把你往天花板拎起來，眼睛看著鼻子，鼻子看著你的心，然後心再看著你的肚子，肚子再往下走。」
透過靜坐關注呼吸節奏排除雜念達到釋放壓力，2019台灣整體健康指數從去年57.2分，下滑到55.3分，許多人被壓力壓得喘不過氣，特別是40歲左右的中年人，發生自律神經失調的狀況最多，想辦法找出最適合自己的舒壓法，才能避免病痛趁壓力入侵時悄悄找上門。
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